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.
ressentir
puis connaître l’état de la concentration |
| .
gérer
le stress |
| .
visualiser
l’avenir |
| . développer
la motivation |
| .
déterminer
ses points forts |
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| .
mettre
en place ses axes de progrès |
| .
ressentir
le juste équilibre |
| .
ressentir puis connaître le fonctionnement de son
corps |
| . amener
l’élève vers une compréhension
plus profonde de ses sensations |
| .
ressentir le maintien correct de son corps |
| . travailler
sur la force, la souplesse, l’équilibre,
l’adresse, la coordination |
| .
développer la technique gestuelle de façon
dynamique |
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| . évaluer
son poids et sa condition physique |
| .
tester
l’adaptation cardio respiratoire à l’effort |
| . dynamiser
la réalisation de ses objectifs et l’épanouissement
personnel |
| .
développer
le potentiel individuel et collectif |
|
| .
responsabiliser
l’élève dans ses choix |
| .
développer
l’autonomie |
| .
améliorer
les résultats |
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LES BUTS
